Rico em água, os mirtilos favorecem a diurese e, graças a todos os ingredientes ativos que contêm, também previnem a cistite e outras infeções do trato urinário. A fruta reduz a taxa de açúcar no sangue, cura retinopatia diabética e pé diabético. Ajuda a diminuir a concentração de colesterol ruim (LDL).
Preparação
- 1 xicara de mirtilo amassado
- 1 litro de agua
- Modo de preparo:
- Adicione o mirtilo amassado em 1 litro de agua e deixe cozinhar por 10 minutos.
- Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 5 minutos.
- Coe e beba.
- Tomar 3 a 4 xicaras ao dia.
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