Preparação
Cozinhe o arroz na água até ficar macio.
Junte o leite de coco, o coco em flocos, sal e misture bem.
Cozinhe em fogo baixo por 5 minutos e reserve logo após.
Em outra panela, refogue o alho, a cebola e a pimenta na manteiga.
Adicione o peixe previamente passado na farinha e frite-o por 3 minutos de cada lado ou até dourar.
Junte o caldo de legumes e o curry e misture.
Cozinhe por 5 minutos ou até a carne ficar macia.
Sirva o peixe sobre uma porção do arroz.
Coe o molho que restou na panela e regue a carne.
Decore com as folhas e sirva! Bom apetite!
Junte o leite de coco, o coco em flocos, sal e misture bem.
Cozinhe em fogo baixo por 5 minutos e reserve logo após.
Em outra panela, refogue o alho, a cebola e a pimenta na manteiga.
Adicione o peixe previamente passado na farinha e frite-o por 3 minutos de cada lado ou até dourar.
Junte o caldo de legumes e o curry e misture.
Cozinhe por 5 minutos ou até a carne ficar macia.
Sirva o peixe sobre uma porção do arroz.
Coe o molho que restou na panela e regue a carne.
Decore com as folhas e sirva! Bom apetite!
Ingredientes
- 2 xícaras de Água
- 1 xícara de arroz jasmim cru
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1/2 xícara de caldo de legumes
- 1/4 xícara de coco em flocos
- 2 colheres (sopa) de leite de coco
- 1 colher (sopa) de manteiga de garrafa
- 1 colher (chá) de curry (ou caril)
- 1 colher (chá) de pimenta-dedo-de-moça picada
- 600 filés de garoupa (ou cherne)
- 1 cebola
- 1 dente de alho picado
- 1 folha de limão rasgada
- 1 ramo de manjericão
- 2 ramos de cebolinha (francesa ou cebolete)
- sal a gosto
Comentários ( 0 )