Preparação
Num recipiente, coloque a carne cortada aos pedaços, tempere com sal e limão e deixe a marinar durante 30 minutos.
Entretanto, prepare os ingredientes: corte a mandioca, as bananas e as batatas aos cubos, pique a cebola e triture o tomate.
Coloque a carne num tacho, junte a cebola, o tomate e o azeite, leve ao lume e deixe refogar um pouco.
Adicone a água, ajuste o sal e deixe ferver até que a carne fique quase cozida. Junte a mandioca, as bananas e as batatas.
Deixe cozer durante 15 minutos. De seguinda, coloque em lume brando e deixe o caldo apurar (aproximadamente 15 minutos, dependendo da quantidade de água).
Entretanto, prepare os ingredientes: corte a mandioca, as bananas e as batatas aos cubos, pique a cebola e triture o tomate.
Coloque a carne num tacho, junte a cebola, o tomate e o azeite, leve ao lume e deixe refogar um pouco.
Adicone a água, ajuste o sal e deixe ferver até que a carne fique quase cozida. Junte a mandioca, as bananas e as batatas.
Deixe cozer durante 15 minutos. De seguinda, coloque em lume brando e deixe o caldo apurar (aproximadamente 15 minutos, dependendo da quantidade de água).
Ingredientes
- 2 mandiocas grandes
- 1 kg de carne (à escolha, geralmente a de carneiro)
- 4 bananas verdes
- 2 batatas
- 1 tomate
- 1 cebola
- 2 colheres (de sopa) de Azeite
- 1 limão
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
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